Kolajenin her geçen gün artan popülaritesinin ardında oldukça önemli bazı faktörler bulunuyor. Adını sıklıkla duysak da bu kaynağın, faydaları yeteri kadar bilinmiyor. Vücutta en çok bulunan bu protein yapısı; cilt, kemik ve kas dokusunda bulunuyor ve tüm beden üzerinde yenileyici bir etkiye sahip. Peki kolajeni en sağlıklı şekilde nasıl alabiliriz? İşte ayrıntılar…