Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Kış meyvelerinden ayva, içerdiği çok sayıda mineral ile türlü derde derman oluyor. İşte sarı mucizenin faydaları...
Ayva A, C ve B grubu vitaminleri (folat) ile kalsiyum, demir, fosfor, bakır, potasyum, selenyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller içerir. Yağdan fakir, liften zengin bir meyvedir.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Mide ve bağırsak sağlığına iyi gelen ayva, çok güçlü antioksidanlar olan polifenolik bileşikler içerir. Bu bileşikler serbest radikallerle savaşarak yaşlanma sürecini yavaşlatır.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Peptik ülser için kullanılır, ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde kolit, diyare, bağırsak enfeksiyonları ve kabızlık için idealdir.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Çin’de özellikle ayva kabuğu ülser tedavisinde, ıslatılmış ve haşlanmış ayva tohumlarından oluşan jöle de göz problemlerini rahatlatmak, mukoza zarı iltihapları ve hatta boğaz ağrılarını tedavi etmek amacıyla kullanılır.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Bazı çalışmalar ayvanın içerdiği güçlü antioksidanlar ile kötü kanser hücrelerini yok etmeye yardımcı olduğunu ve ayva suyunun stresle mücadelede etkili olduğunu ispatlıyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Japonya’da yapılan bir araştırmaya göre ayva kabuğundaki antiviral maddeler, Hepatit A, B ve C’ye neden olan organizmaların büyümesini engelliyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Ayvadaki vitamin ve minerallerin karaciğer fonksiyonlarını uyardığı ve pankreas yetersizliği tedavisinde yardımcı rol oynadığı da iddia edilenler arasında.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Ayva, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara karşı koruyucu bir meyve.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Aynı zamanda anemi, karaciğer hastalığı, kardiyovasküler hastalıklar, göz hastalığı, astım ve diğer solunum yolu hastalıkları ve antiallerjik özellikleri ile sistitle mücadelede yardımcı.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
İdeal oranda potasyum içermesi ile kan basıncını düşürmede etkili olan ayva, yüksek lif içeriğinden dolayı kilo vermeyi de kolaylaştırıyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
100 gram taze ayva 57 kaloridir. İdrar söktürücü bir özelliği olduğundan vücutta sıvı birikimini de ortadan kaldırır.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Ayvadan reçel, jöle, sos, puding, şurup ve kek yapılabilir. Ancak pişirmeden önce ayva çekirdeklerinin mutlaka çıkarılması gerekiyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Elma, kayısı ve benzer meyvelerde olduğu gibi çekirdekler amigdalin içeriyor, bu bileşik midede hidrojen siyanite dönüşür. Fazla miktarda alınması siyanit zehirlenmesine neden olabiliyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Ayva bulantı ve kusmayı da engelliyor.
Ayva balla karıştırılıp tüketildiğinde bakın ne oluyor?
Aynı zamanda kardiyovasküler hastalıklara ve felç riskine karşı da koruma sağlar.