Aşk acısı nasıl hafifler?

Aşk acısı nasıl hafifler?
30.12.2015 | 10:32

Sıradaki

OTOMATİK OYNAT

Psikoterapist-Klinik Psikolog Uzm. Dr. Timur Harzadın cevaplıyor; Aşk acısı nasıl hafifler?

Aşk acısını unutmanın en önemli yolu bu acıyı ısrarla unutmaya çalışmamaktır. Çünkü zihin unutmaya çalıştığı bir durumu unutmak yerine derinlere bastırır. Bu duyguyu yakın bir dostla sık sık paylaşmak tedavi edicidir. Çocukluktaki anne baba çocuk ilişkisi de bu süreçte önemlidir. Birçok kişi çocuklukta eksik kalan duyguları aşık olduğu kişiden almaya çalışarak bir çeşit terapi yapar. Aradaki bağlantıları bulmak ve gerekirse profesyonel destek almak önemlidir.
SON DAKİKA