A HABER
A PARA
A SPOR
ATV
A2TV
ZTK
Sporcu psikolojik performansını nasıl artırır?
Sıradaki
OTOMATİK OYNAT
Demans için risk faktörleri nelerdir?
22.08.2016 | 17:08
Demansın belirtileri nelerdir?
22.08.2016 | 16:50
Demans tanısı nasıl konur? Demans hastalığının belirtileri nelerdir?
22.08.2016 | 16:44
Demans nasıl tedavi edilir?
22.08.2016 | 16:17
Demansla yaşamak ne demektir?
22.08.2016 | 16:08
Doğum sonrası depresyondan kurtulmak mümkün mü, tedavisi var mı?
23.05.2016 | 17:08
Doğum sonrası depresyon neden olur, kişi üzerinde etkisi nasıldır?
23.05.2016 | 17:07
Doğum sonrası depresyon
23.05.2016 | 17:06
Kansere karşı mutluluk
20.05.2015 | 14:27
Ergenlik Döneminde Gençlere Yaklaşım Nasıl Olmalıdır?
07.04.2015 | 10:11
Özgüven nedir? Özgüven eksikliği nedir? Özgüven nasıl sağlanır?
07.04.2015 | 10:17
Panik atak nedir? Panik atak kimlerde görülür? Panik atak tedavisi nedir?
07.04.2015 | 10:26
Kaygı Bozukluğu nedir? Kaygı bozukluğu belirtileri nelerdir?
07.04.2015 | 10:29
Özgüven nedir? Özgüven eksikliği nedir? Özgüven eksikliği nasıl giderilir?
07.04.2015 | 10:31
Sosyal Fobi nedir?
07.04.2015 | 10:15
Korku nedir?
07.04.2015 | 10:33
Midesinden 1,5 kilogram saç çıktı
16.09.2015 | 10:58
Yaşlılarda intihar oranı yükseliyor
18.09.2015 | 11:23
Travma nedir? Trafik ve iş kazalarına bağlı travmalar nedir?
09.10.2015 | 15:27
Kanser psikolojisi nedir?
20.10.2015 | 16:03
Psikoterapist-Klinik Psikolog Uzm. Dr. Timur Harzadın cevaplıyor; Sporcu psikolojik performansını nasıl artırır?
Sporcularda başarısız olma kaygısı ve mükemmel olma duygusuna çok sık rastlanmaktadır. Başarısızlık kaygısı olan birisi sorumluluk almak istemez, özgüveni düşüktür. Çocukluk döneminde İyi bir şey yaptığında aile tarafından çok alkışlanan, kötü bir şey yaptığında ise çok fazla eleştirilen bir sporcu başkalarının onun hakkında ne düşündüğüne çok fazla odaklanır. Bir sporcunun içsel ve dışsal çatışmalarının farkına varması, saha dışındaki yaşamında da duygusal denge içinde olması oyun sırasındaki performansını olumlu yönde etkiler.
